Trenirate djecu nakon posla i trening smišljate u autu?
Cijela sezona treninga po uzrastu (U7, U9, U11, U13), složena kao igre koje djeca vole. Otvorite mobitel na igralištu i znate točno što raditi.
Rekli ste „ja ću ih trenirati“ jer nitko drugi nije htio. Sad je utorak, 17:40, sjedite u autu ispred igrališta i pokušavate se sjetiti što ste radili prošli tjedan. I opet ćete ih pustiti da igraju utakmicu.
Djeca od 8 godina imaju 10 minuta pažnje
Trenirati djecu nije isto što i trenirati odrasle. Duga objašnjenja, kolone i čekanje u redu ubiju volju u minuti. Djeca ostaju kad je trening igra — i kad svaki tjedan ima nešto novo.
Profesionalni treneri to rješavaju planom sezone po uzrastu. Volonteri i roditelji taj plan nemaju, pa ponavljaju iste dvije vježbe do kraja godine.
Djeca ne pamte vježbu. Pamte igru.
Plan cijele sezone za vašu kategoriju, na mobitelu
Trener za 10 minuta donosi 36 treninga za svaku kategoriju: U7, U9, U11 i U13. Svaki trening ima tri dijela, nacrtane igre i vrijeme po minutama. Pripremu svedete na deset minuta.
Što dobivate
- 4 plana od 36 treninga — U7, U9, U11 i U13
- Nacrtane igre za svaki trening
- Tablica dolazaka i napretka
- Vodič: kako razgovarati s roditeljima na tribini
- 20 igara za kišne dane i mali prostor
Česta pitanja
Za koga je program?
Za trenere u školama nogometa, volontere i roditelje koji treniraju djecu od 6 do 13 godina.
Treba li mi posebna oprema?
Ne. Dovoljni su lopte, čunjevi i markeri koje svaki klub ima.
Kako dobivam planove?
Odmah nakon plaćanja na e-mail stiže pristup. Planove otvarate na mobitelu ili ih ispišete.
Plaća li se mjesečno?
Ne. Plaćate jednom i sezona je vaša.